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凤珠大姐注册环评师考试备考资料汇总大全

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发表于 2013-2-1 13:54:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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凤珠大姐是何需人也,经常泡群的朋友肯定都知道,非环境专业,历时06 07 08 09 10年终于凤凰涅磐,在四十一岁生日(阴历)那天,收到了EMS快递送来的环保部环境影响评价职业资格登记证书。

一段凤珠大姐的自我描述:
本人 90年代初英语专业大专毕业,自2006年开始环评师考试,历经五年于2010年通过环评师考试。当初我弃文从理,一开始对于环评完全是门外汉,不过好在我从事的环境监测职业与环评沾了一点边, 2004年底考取了环评上岗证后才逐渐开始接触环评工作。2005年全国环评师第一次考试时,我本来具备考试报名资格,但是因为我妄自菲薄,以为自己学文的人考工程类注册考试肯定没戏,就没有报名,结果那年考试很简单,我周围的好多人都顺利通过了考试,即使没过的人2006年放水也过了。




在此。我真的建议诸位不论你是第一次参加考试,还是考了多年时运不济,多要耐着性子把2楼的 凤珠大姐的考试心得看一遍,相信能够收获很多很多!!!!祝各位也早日领取证书。

我的环评师考试定凤珠.doc (202.5 KB, 下载次数: 126)

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 楼主| 发表于 2013-2-1 13:55:56 | 显示全部楼层
我的环评师考试(环评外行必看,作者凤珠)
四十一岁生日(阴历)那天我收到了EMS快递送来的环保部环境影响评价职业资格登记证书,签字的那一刻我百感交集,从去年九月成绩揭晓到后来参加兴城的登记培训,直到今年元月25日领到环境影响评价职业资格证书,尽管每一次都朝证书迈进了一大步,可不到最后拿到注册登记证书的那一刻,我都不认为自己终于成功了。
成功地通过考试,除了自身的努力外,还受益于网络上众多热心网友提供的无私帮助,特别是贾元生老师、徐颂老师、风影老师等热心网友前辈的大力指导,还有论坛上众多网友分享的成功经验。这些新时代最最可爱的人无私奉献精神深深感染了我,我在网上潜水三年,从来只看不说,一是我不喜欢说,二是没资格说。今天我首开金口,是来还债的,我这个人向来怕欠别人的人情,这个人情债不还我于心不安。今天把我的一点经验分享给还在奋斗的人们,并把我历年整理总结最有价值的复习资料奉献给大家,回报给可爱的网友们。这些资料有些是别人往年发过的资料,但经过我的筛选解密综合整理,绝对令人有耳目一新的感觉,有些则是我个人历经三年呕心沥血之作,随后我将陆续首发到论坛上。“人人为我,我为人人”,但愿我所写的东西对一些人有用,哪怕对一个人有用,就不枉费我一心想要回报大家的苦心了。
只给还在黑暗中苦苦摸索的环评外行看的考试经验
1.要有充分的自信心和坚韧不拔的毅力
2.健康的身体是考试成功的前提
3.要有良好的心理素质和淡泊一切的心态
4.正确的复习方法是通向胜利之门的钥匙
5.要善于总结经验教训
6.谈谈应试技巧
7.案例分析之我见

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 楼主| 发表于 2013-2-1 13:56:33 | 显示全部楼层
大家一看这个标题可能觉得奇怪,对,只给外行看,而且还只给有毅力的外行看。每个人的考试经验不可复制,但有借鉴意义,只有相同背景和经历的人才有共鸣之处,对于环评内行来看我的经验可能很可笑幼稚,所以请内行不要看,尤其是那种聪明过人的内行不要看。我的经验只对和我有相同境遇的人有帮助。本人 90年代初英语专业大专毕业,自2006年开始环评师考试,历经五年于2010年通过环评师考试。当初我弃文从理,一开始对于环评完全是门外汉,不过好在我从事的环境监测职业与环评沾了一点边, 2004年底考取了环评上岗证后才逐渐开始接触环评工作。2005年全国环评师第一次考试时,我本来具备考试报名资格,但是因为我妄自菲薄,以为自己学文的人考工程类注册考试肯定没戏,就没有报名,结果那年考试很简单,我周围的好多人都顺利通过了考试,即使没过的人2006年放水也过了。所以我的第一条经验就是:
一、  要有充分的自信心和坚韧不拔的毅力
环评师考试不是许多人想象的那么简单,但也不是众人想象的那么难于上青天,环评师登记的行业类别多达十几种,这就注定了环评师考试不可能象有些工程类注册考试那样要求具备单一深奥的专业知识,环评师考试说穿了就是考各行各业要根据环评相关的法律法规产业政策、通过某些特定的技术方法,做出符合相关导则标准和规范要求的环评报告文件(这是本人的粗俗理解,太严谨的文字不便于理解)。所有的知识都是围绕做好各行业的环评报告文件来展开学习的,尽管环评师考试名义上是工程类考试,但在某种程度上它更接近于文科,所以文理兼通的人更容易通过考试。我是文科出身,能通过环评师考试,但我女儿高中的数理化题我就基本上弄不懂,尽管我高考时数学考了106分(满分120),并且常年和分析化学打交道。一个国家级工程类考试连现在高中的数理化知识都不具备的人都能通过,在这种程度上你说它能难到哪里去?对于这个考试首先要树立信心,不要听别人说怎么难怎么难就畏惧退缩,别人可以不相信你,但是自己一定要相信自己!想当初我们领导2004年曾经断言我连环评上岗证都考不上,坚持不让我报名,具有讽刺意味的是,他力挺报名的一位男同事自己临阵打退堂鼓(因为考不过考试所有费用要自己买单),把考上岗证的机会让给了我,我从此才有机会接触环评。那个上岗证考试其实非常简单,我从考场一出来就知道自己肯定能通过,我把这种自信传达给了领导。上岗证考试尽管简单,但是整整一周封闭学习的紧张和辛苦的确吓坏了我,所以2005年环评师第一年考试我就放弃了,一怕再遭上岗证考试的那个罪,二是完全对自已没有信心,以为自己专业不对口肯定考试过不了。到了2006年本来还是不想报名,因为单位有资格报名的人都去报名,他们中有比我年轻的而且也没有专业优势,于是我就抱着试试看的心理报名了,看到五本枯燥无比的教材我越发对自己没有信心,几乎相于放弃了那年的考试,这种不自信的状态一直持续到2007年考试结束。尽管历经失败,但通过亲身实践我发现环评师考试并不象某些人说的怎么怎么难,我惊喜地发现我没能通过考试,不是我的知识结构有问题,而是我不够认真,没有全面掌握考试大纲规定的知识内容造成的。于是我逐渐找回了自信心,我坚信只要再努力多一点,就一定能通过考试。于是从2008年开始我认真复习备考,在这种坚定信念的支撑下,历经三年我终于走出自卑的阴影,结出了自信的硕果。从这个例子中可以看出自信心是何等重要,我因为有自信心才报名上岗证考试,同事因为没有自信心而退却从而失去机会,而我又因为自信心不足错过第一年的环评师考试,最后因为自信心得到增强从而最终通过了考试,至始至终自信心都在主宰着我的命运。

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 楼主| 发表于 2013-2-1 13:56:49 | 显示全部楼层
就历年的考试难度来看,只要你最起码具备高中文化程度,从事与环保相关的职业,并且接触过环评,最好单独编制过环评报告表或书,加上持之以恒刻苦努力地全面复习,并能摸索出一套适合自己的有效学习方法,再加上顽强的意志品质和良好的心理素质,就一定能够成功通过这个考试。但是上述观点有个前提,以后的试题题型和范围和往年相比不能有太大变化,假如以后的案例分析考试题型不是八选六,而是没有选择的六道题,那就不好说了。做环评最难的是工程分析,案例分析每年都有一道涉及污染型化工类工程分析的题目,幸好从2007年开始案例分析考试都是八选六,我们可以避开这个拦路虎,如果以后的考试八道题里有三道这样的题或者干脆不给你选择的机会,那环评师就真正难考了。无论什么考试越到后来肯定是越来越难,要考就一定要尽早参与。
其次要有恒心,一旦参加了这个考试就一定要坚持不懈地考下去,无论多少年,直到成功的那一天。只要你坚持,总有峰回路转的那一天,如果中途放弃那就前功尽弃了。千万不要抱着试试看的念头参加考试,我当初就是抱着这个念头参加第一次考试的,我想如果一门不过以后就再不考了,谁知书都没看完就过了两门,令我信心大增,结果案例分析那门循环往复始终不过,在这个泥潭中越陷越深,欲罢不能。我一生做事有个原则:要么不做,要做就要做好。可前两次考试我就违背了这个原则,主要原因是心存侥幸,以为2006年还能象2005年某些人那样裸考就能过关。人千万不要和别人比,有的人就是那么幸运裸考能过关,你比他付出得多可就是过不了,这是你的命,命运的宠儿毕竟是少数,我就属于那种上天要“苦其心志,劳其筋骨”的人。所以要么不考,要考就请一定坚持!虽然我们从来不知道成功离我们有多远,但是有时成功离我们比想像的还要近,黎明往往就在最黑暗的夜晚前面。只有坚持下去,所有的付出才有回报。没有恒心和毅力的人干脆就别考了。多年考不过你将背负沉重的心理压力,将面对的是冷眼、轻蔑甚至是扑面而来的冷嘲热讽,并且对你的自信心的摧残将有可能是致命的,那种极度沮丧和极强挫败感不是一般人能承受的,最最重要的是你的自信心一丧失,学习起来完全找不到方向,考试将会变得分外艰难。没有坚忍不拔毅力的人是绝对通过不了现在和将来的环评师考试的。
环评师考试尽管对考生的基础要求不高,但是考试还是非常难的。众所周知环评师考试的最初几年是很简单的,环保部官方没有公布历年考试的通过率,唯一的官方数据是2010年贵州省环保局网站公布的贵州省环评师通过率为1%。坊间流传的通过率版本不一,但总体相差不大。环境技术网《绿思》2008年7月第四期 “历年环评考试报名及通过人数” 统计,2005-2007年考试通过率高达两位数 ;去年有网友从人事部了解到,05-07年全国通过率在20%左右,08年约5.5%,09年约3%。还有人透过环保部人士得知2010年环评师通过率为3.3%。最近两年案例分析的通过率在3%左右,这样的通过率可想而知考试的难度了,环评师是真正到了总量控制的时代了,一是由于甲、乙级环评单位已基本保级完毕,二是环评师数量相对来说已经太多了。环保部官方网站公布的数据显示全国环评师已经有8450人,上岗证27729人,这个数据从我去年九月看到的时候至今没有更新,从我了解的信息看,这个数据最起码包括 2009年4月之前注册的环评师,按每年通过400-500人计算,到2010年估计肯定突破一万人的大关了,这个可以从我的环评师职业资格证书的编号上可以得到印证。官方公布的全国环评师8450人这个数字不知有多久没有更新了,至少从2010年9月至今未变。环保部网站公布的环境影响评价工程师职业资格登记审查准予首次登记人员的公示名单,姑且保守地从2010年10月算起,自2010年10月第八批至今年第三批,一共有326人,加上8450总共按8776人计算的话,占到了我国3万(这个数字是环保部某位领导今年发表讲话时公布的官方数字)环评从业人员总数的29.3%,实际上全国环评师绝对超过这个数字,基本上占到从业人员的三分之一。每三个环评人中就有一个环评师,从这个意义上来说环评师太多了,此时不总量控制更待何时?这些都是头三年考试高通过率惹的祸,全国环评师一万多人,而05年-07年考试通过总人数高达8500多人(据《绿思》),这也是为什么前几年环评师登记培训、继续教育报名很难的原因。去年九月我登记培训时报名就很顺利,培训班人也不多,而且班上好多同学是变更登记的,这就侧面印证了环评考试通过率大幅下降,考试真的是越来越难了。考试不仅难在题型难度、题目广度深度加大,更难在几乎每年教材都要更新重要内容,自2008年以后每年陆续都有新导则、新标准、新验收规范推出,而且推出的频率越来越快,从推出到考试中间一般只有几个月的时间,新东西学习起来本来就困难,在这么短的时间内要掌握它并灵活运用到考试中,难度确实挺大。而且如果考试没通过,来年这些新知识还没消化掉,又有新的知识要更新,这的确是一件头疼的事。

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 楼主| 发表于 2013-2-1 13:57:50 | 显示全部楼层
机不可失,失不再来。2006年和2007年有好的机遇我没有把握好,等我认真对待的时候考试就一年比一年难了,即使是再简单的考试如果不认真复习备考照样通过不了。对于我来说,环评师绝对比考大学难十倍都不止,我考大学尽管考得不好,但是几乎没费什么劲,我只是高三下学期才开始每晚回家看会书,从来没有超过晚上12点睡觉。但是这个考试我晚上基本上都是十一、二点多才睡觉的,有时甚至学到凌晨一、两点。从2008年开始平均每年有接近两个月晚上的时间一直都在复习,几乎每晚都要学到十一点多,有时候到十二点。最令我痛苦的是我的付出得不到回报,连续三次的清洗轮回,五年里我考了三次全部四门科目,五年来累计复习时间长达六、七个月,这中间的艰难和痛苦非一般人所能理解。回顾一下我的漫漫五年考试路,其曲折跌宕起伏有心之人可引以为戒:
2006:心存侥幸,仓促上阵
2005年我没有报名错过了黄金考试时机,这个教训实在太深刻了,有的人瞧不起最初几年通过的人,的确有些人没有真本事真学问,但就是通过了考试,这是毋庸置疑的的事实。但我非但不敢瞧不起这些人,还挺佩服他们,第一这些人有着“舍我其谁”无可比拟的自信心,有时候自信心就是成功的不二法宝;第二这些人有极其敏锐的嗅觉,抓住时机迅速出击,“世间武功,无坚不摧,唯快不破”,出奇不意的“快”就是他的致胜秘诀,谁也破解不了。每一个通过环评师考试的人都是值得敬佩的,每一个人绝对有他不同常人之处,包括我自己。我的与众不同之处就在于我炼就了铁打的意志、不屈不挠的毅力、越挫越勇的精神,以及从容淡定的心态。好多人历经多年仍没能通过考试,并不是能力有问题,也许欠缺的就是我所说的这些东西。
不过这也是我用五年时间才换来的深刻教训,2005年我一没有自信心,二没有敏锐的嗅觉,从而错过了第一次考试。那一年好多人完全不懂环评,甚至连书都没怎么看就通过了考试,于是在2006年我抱着试试看的心态报名第一次参加考试了。第一次考试我连书都没买,用的是我们同事2005年的书,甚至不知道2006年已经出版了新书,也不复习,以为可以象他们那样侥幸过关,离考前不到20天才开始看书,直到考期临近,我才翻了两本半书,只把法律法规和导则标准看了一遍,那本《技术方法》对于我来说仿佛是本金刚经,看得我头都大了,只翻了不到一半考试就来临了,我只有硬着头皮上考场。“凡事预则立,不预则废”, 2006年那年因为准备不足从而怪事频频,考前头一天晚上才到武汉,到处找不到宾馆,只能住在考场对面25元一晚的廉价旅社里。晚上单位一行五人到学校看考场,因为下雨人多看不清就委托一个同事看考场,结果那同事居然把把我的案例分析考场给看错了,我们所有的同事案例分析考场都在同一幢楼,唯独我在另一幢楼,世上就有芝麻掉进针眼(我们领导的评语)的事——要多巧有多巧。晚上复习时又发现法律法规教材已经变了,有许多章节完全是新的,我一下子懵了。那晚几个抱着重在参与心理参加考试的男同事约好去打牌(其中一人这年通过了考试),我就趁机把其中一人的新书借来看,幸亏有这本书,不然法律法规绝对不会及格。第二天一考完,我们五人就跑到鲁巷广场去买06版的《技术方法》,,结果只买到两本。晚上抱着书看了一宿,晚上借男同事几根烟提神,直到凌晨五点才睡。第二天上午考技术方法如遭五雷轰顶,那一年的技术方法是我历次技术方法考试中最难的一次,试卷上铺天盖地的各种大气公式、各种水模式,密密麻麻眼都看花了,还有好多压根没见过的内容(后来才知道在导则原文里)。因为一晚上没睡,做题时头疼得要裂开了。下午考案例分析一进考场正准备做试卷时被监考老师揪出来,说我考场弄错了,等我找到另一幢楼的考场时已经开考半个多小时了,我坐下来飞快地调动思绪,一通乱勾(那年案例分析有选择题)乱写,完全没有思考的时间,每道题拿起来就做,不管会不会先把试卷填满再说,总算在规定时间把试卷填满了,不过忙中出错做计算题时居然把煤的用量当成二氧化硫的用量直接计算了!交卷时才突然醒悟过来,可惜已经没有时间改正了。这一年前两门以124分、116分通过了,技术方法59分!案例分析65分(绝对有放水之嫌)以失败而告终。

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 楼主| 发表于 2013-2-1 13:58:18 | 显示全部楼层
2007:有字天书,无瑕顾及
2006年最后两门的考试沉重打击了我,这两科的书对于我来说象是有字天书,人到中年本来记忆力下降思维也不敏捷了,再加上又有家庭事业的牵绊,我怎么也静不下心来复习,直到这时我才深深体会古人所云“少小不努力,老大徒悲伤”这句话的含义了。加上从2004年底起我就狂热地迷上了五子棋,有空闲的时间就上UC棋室下五子棋,上QQ去听高飞、真心、青蛙、孤鹰老师等QQ众高手在UC聊天室讲棋课,上网不是下棋就是上五子棋网站论坛提高棋艺,一门心思扑在五子棋上,满脑子二十六开局定式。那会心目中只仰慕国手那威、张进宇以及酷妞、高飞之网络名流,根本没有心思复习,基本上没上过环评论坛和网站,也从未闻过贾生元、徐颂、风影等老师的大名。疯狂沉迷五子棋的结局是我的棋艺突飞猛进,而考试复习则毫无进展,在 “明日复明日”的自我安慰期待中,我捱过了既甜蜜又痛苦的一天又一天,终于迎来了我的死刑判决书—到年底我的工作突然变得异常繁忙起来,2006年底省站能力验证考核令我叫苦不迭,领导把最复杂的项目交给我不说,实验室仪器又坏了,所有的标准物质试剂不合格,我缠着领导来回跑兄弟单位借实验室、借仪器、借试剂,一连几天吃住在实验室里,当我终于成功完成了考核,我累得一病不起。2007年5月实验室质量认证考核更是忙得不可开交,从年底到07年5月除去春节我一直都在繁忙工作,完全没有时间看书复习。这一年有时间看书的时候顾着下棋,等到考试临近想复习连突击的时间都没有了,直到考前的前一天晚上两点我还在实验室里做实验。第二天我拖着虚弱而疲惫的身体去省城参加考试,因为过于劳累,一考完我就彻底被击垮了,倒在宾馆的床上一病不起,是同事们租车把我送回家的。以这样的学习态度和身体状况参加考试,结果是可想而知的,直到今天我看到2007年的技术方法和案例分析真题,我都觉得相当陌生,好象从来没有考过似的。那一年是这两门考试最简单的一年,而我技术方法81,案例分析64。
2008:有心栽花,功亏一篑
新的轮回又开始了,这一次过完春节后我就开始做准备,早早预订了全套价值600元复习资料,谁料等那个书的过程漫长得令我窒息,预订的书得自己上省城取,直到3月中旬才拿到书,4月份才拿到徐颂老师编写的习题集。这是我第一次做这个习题集,做过之后发觉效果很明显,不过由于时间紧,全套习题集我只做了一遍。从这一年开始我就开始关注各环评论坛网站,在各个网站免费下载了许多有价值的复习资料,从拿到书的那一天起就刻苦学习,白天在网上泡坛收集资料,晚上有空就挑灯夜战。对于五子棋我还是难以割舍,2007年成绩出来后到年底还是经常泡在棋室,黑白世界的诱惑令我流连忘返,伴随着棋艺的日臻成熟,我的考试复习还停离在计划阶段,2008春节后我下定决心再不玩棋了,有时棋瘾发作就偶尔玩之,一直到2008年5.12汶川地震后新浪UC暂时关闭了UC游戏室,并于6月彻底关闭了游戏室之后,我才真正完全斩断了五子棋情丝,从当初的疯狂痴迷到拿得起放得下,为挣脱五子的诱惑我花了三年多的时间,从此后我一心一意专心复习。以前我的电脑里基本上是被对弈棋局和棋谱给占据着,直到硬盘塞不下再买新的硬盘,如今我的电脑里又被考试复习资料充斥着,收集整理了许多复习资料。学习态度的转变带来了考试成绩的提升,这一年前两门高分通过,技术方法91惊险过关,案例分析70分。2008年我是第一次全面认真复习,但由于复习时间过短,准备不充分,没有打好坚实的基础,知识掌握得不够扎实,所以这一年案例分析以两分之差败北。

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 楼主| 发表于 2013-2-1 13:58:47 | 显示全部楼层
2009:全力以赴,万劫不复
08年考试成绩揭晓之后我就下决心要马上看书复习,但是江山易改,本性难移,从小到大我都不是一个平时很用功的人,我是属于那种考前特用功的人,尤其是刀架到脖子上的时候,每年只有过完春节后才会有大限已到的感受,我才会绷紧神经开始枯燥痛苦的复习之旅。我记得09年的春节过得特别早,所以那一年复习时间最长。可就在我准备好好复习的时候,遇上了意想不到的困难,不仅看书时间有限而且备受打扰,甚至连看书的地方也没有了。这一年我女儿中考,我老公的外甥高考住在我家。每天上班、做家务忙得象打仗似的,下午一下班就得赶往菜场买晚上夜宵的原料,中午要为女儿做营养餐,晚上要变换花样为外甥做夜宵。每晚当我做完一天的家务活,累得趴在桌子上呼呼大睡,当我好不容易醒过来进入复习状态认真看书的时候,闹钟响了,提醒我要做夜宵了,等外甥晚自习放学回来我就给他端上,等他吃完我收拾好厨房的碗筷,女儿也放学回来了,我再把夜宵热好给她端过去,两个孩子口味不一样,有时不对她的胃口还得再为她重新做夜宵,有时候辛辛苦苦做好端给她吃,她为了减肥不肯吃,比她哥哥还难伺候。在照料他们生活起居的同时还得做好他们俩的心理疏导工作,他们有不开心烦恼的时候得让他们宣泄出来,再加以合理的教育引导。在料理好小姐少爷后,我终于可以歇口气了,这时候时间已经过了十点半了。然后我们三人回各自的房间看书,女儿把她的闺房让给高考的哥哥,自己住进书房,在书房的书桌上复习,而我因为没有书桌看书,被挤到卧室的木地板上坐着看书。经过来回这么折腾我又得再花很长时间才能进入复习状态,等进入状态时已经深夜了,每晚我是全家最后一个睡觉的人,等我上床时两个孩子已经熟睡了。好不容易周末有时间可以看书了,没想到更忙,一大早赶往菜市场买菜,然后回家炖汤做饭,洗衣服做卫生……做不完的家务事等着我去做,结果周末过得比平日上班更累。累了一天晚上看书的效率肯定差,所以越是周末我看书复习的时间越少,哪个周末单位加班对于我就是福音了,在单位做完事还可以安静看会书,所以我热切盼望单位周末加班。
尽管今年只剩一门案例分析,但是我仍然全力以赴,在网上购买了09年正版教材,不仅八折优惠还方便快捷。四门科目我全部看了三遍,案例分析那本书加上去年看过的两遍,07年看过的一遍,一共看了六遍,还看了网上许多形形色色的案例分析复习资料,随着时间的推移我才深刻体会到了“温故而知新”这句成语的真正含义,每看一遍书,都会有新的收获。这种感觉我高考复习时都从来都不曾有过,我感慨活到四十岁,才找到了正确的学习方法,如果人能有来生那该有多么好!随着复习的深入,我感觉越来越有把握,但随着考期的渐渐临近,我的思想压力也变得越来越大,这一年我下决心非要过不可,如果这门再不过,后果不堪设想。那种沉重的思想负担从四月份开始就压得我喘不过气来,白天晚上一直萦绕着我。上考场时我生平第一次考试紧张,开始的十来分钟手一直发抖,字都写不好。由于压力过大,再加上选题策略的失败,这一年案例分析58分,自此我跌入了万劫不复的深渊。这一年是我历年复习时间最久、准备最充分、感觉提高也最快的一年,可是我的付出没有得到回报,但是我对孩子们的付出则得到了回报,值得欣慰的是外甥高考成绩不错,女儿超常发挥考上了小语种高中。2009注定不是我的考试年,有心栽花花不发,哪怕我做了各方面充分准备,连迷信的法门都使上了, 继08年上韶山诚心拜祭毛主席之后,09年我又返乡祭祖保佑考试过关,可还是天不遂人愿,求天求人不如求自己!

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 楼主| 发表于 2013-2-1 13:59:12 | 显示全部楼层
2010:淡定从容,凤凰涅磐
    自从我跌入了万劫不复的深渊,在深渊中我深刻反省自己,不断拷问自己失败的原因。刚获知成绩的那段时间我几乎快要崩溃了,迷茫彷徨无助,不知前路在何方,就象一只航行在浩瀚海洋上失去航向的船,永远都不知道前路在何方。但即使是在我最最黑暗的日子我也不曾想过放弃,我发誓考到70岁我也要考下去,我始终坚信只要再多一点努力,就一定能通过考试,只是我不知道到底哪一年才是终点。大概花了两个月的时间我才从痛苦的深渊中走出来,这一次我调整了心态,再也不急功近利了,无论考多少年我都会坚持,我把近期目标先定在女儿高考之前考上环评师。面对亲人朋友们失望的眼神、苦苦的劝告甚至是老公女儿都断言我绝对考不上;面对冷漠甚至残酷的同事当着我的面旁若无人地讥笑屡考不中的人;面对报名时考试院的熟人带着暧昧的笑容和我打招呼:“又来报名了?!”;连老公的同事也善意劝我再考不上就算了,所有这一切我都默默坚强地忍受,一律淡然处之,谁也动摇不了我倔强坚定的心。幸好我有一至友闺蜜始终如一支持鼓励我;我的父母也一直用他们如山的爱温暖我的心,从2009年起每年复习期间我父母就主动帮我买菜、洗衣服、收拾房间;老公尽管为我身体健康着想,不支持我继续考试,但是性情温和厚道的他还是从行动上支持我,以前从来不干家务活的他在后期主动承揽了一部分的家务事,减轻了我的一些负担。为了爱我支持我的家人我也绝不能放弃,为了他们我必须坚持!
这一次复习我汲取教训,早在2009年10月份就开始着手准备,在网上购买了09年的习题集,把复习资料带到陪读的宾馆,准备大干特干,结果人算不如天算,老天注定是要考验我磨炼我。女儿上了高中,我在孩子学校旁边租了一间宾馆,晚上我和老公来陪孩子,当初租宾馆是因为看中它条件好,但同时有个缺点:只有一间房。不仅不能做饭,害得我们每天在单位、家和宾馆三地来回跑,而且还有一个我不曾想到的更严重问题,老公每晚要看电视,我看书则成了问题,他本来就不支持我考试,我对环评考试的倔强执拗本来就令他痛苦不已,再让他为我牺牲娱乐肯定不现实。每天晚上我就在电视咫尺之遥的书桌边摆上书,准备潜心复习,谁料不知是我自制力太差还是电视剧及吸引人,最后发展成每天我一只眼看书一只眼用余光瞄电视剧,我清楚地记得我用一只眼睛的余光一集不拉地看完《剑谍》、《冷箭》、《奠基者》等多部电视剧。在这之前我从来没有完完整整看过一部电视剧,而我的那本大部头的《案例分析》则永远停留在那开始的20来页,不过正是《奠基者》这部反映大庆人精神的电视剧给了我强大的精神动力,我永远记得独臂将军余秋里说过的那句朴实无华的话:“办法总比困难多”,这句话后来对我的复习考试起到了非常重要的作用。为了对抗电视的干扰,我曾做过一些努力,到宾馆的走廊上去看书,可外面路灯光线太暗天又太冷,甚至有一天我躲到卫生间去强迫自己看了一个小时的书,结果那个湿润的环境把我折磨得三天躺在床上看电视。直到春节我的那本案例分析还停留在100页之前。这件事让我明白了一个良好的学习环境是多么重要,春节后我果断地把那些原封不动的书全部搬回了家,然后给老公下了命令,让他在我复习期间一个人去陪读,我每天在家复习。他爽快地答应了,我终于可以开始我的复习之旅了,看来我命中注定只能在春节后开始复习。
春节后我制订了和往年完全不同的复习策略,我找到了屡次案例分析失败的原因,其中最重要的一个原因就是我身体不好,先天体弱,中医说我是极度阴虚体质。连续两天考四门,每门三个小时身体不好的人是吃不消的,每次四门考下来我整个人都虚脱了,尤其考完技术方法后我的头疼得不行,到下午考案例分析时脑子晕乎乎的。而且我的颈椎病犯得厉害,低头看书都不行,我只能躺在躺椅上仰着头看书。所以这次考试我重点是把身体调好,我每天坚持吃中药,有时熬昂贵的补药喝。春节期间我无意中在电视上看到了赵奕然原地跑步减肥法,于是我就买来装备和跑鞋,每晚坚持至少四十分钟的跑步,跑完后再洗澡洗衣服。为了坚持枯燥的跑步我一边跑一边看《百家讲坛》,袁腾飞的《塞北三朝》,商传的《永乐大帝》这些故事都深深吸引了我,令我精神愉悦。尽管我每天大部分都用在锻炼身体和修身养性上了,看书的时间并不长,但是这样的复习方式令我每天都生活在忙碌和充实之中,练就了我淡定从容的心态。我的平静生活在2010年3月被我妹妹彻底打破了,她准备出国定居,临行前搬到我家里来住。从她住进来的那天起直到4月17日启程到上海,每天我的家里就人出人进,电话声此起彼伏,晚上我看书时,她和妹夫的越洋视频电话谈笑风声从隔壁不断传到我的耳朵,令我无法集中精力复习。那段时间又忙于准备她出国的事宜,再加上亲人即将骨肉分离,不免忧伤愁绪万千,在泣别妹妹后我正准备从这种伤感中挣脱出来时,谁知她一上飞机就连续三日无消息,连她在温哥华落地没有都不知道,令我心急如焚,焦虑万分,完全没有心情复习,每天就不断地重复拨打妹夫的电话,直到第四天他们才给我们报平安,我这才放心重新投入到复习中去。

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 楼主| 发表于 2013-2-1 13:59:43 | 显示全部楼层
今年的复习之路这么艰难,我感慨命运如此捉弄我,难道上天注定不让我通过这个考试吗?既然是天要亡我就只能坦然面对,大不了明年重新再来。一年一度的考试又来了,而我的复习计划还没有完成,我怀着一颗淡定从容的心准备慷慨赴死,在考场上我镇定自若,没有丝毫思想负担,两天考试下来尽管也感觉很累,但是再没有以前那种心力交瘁、全身虚脱的感觉。考完后也很放松,对于成绩也不抱多大希望,成绩还是老公首先查到告诉我的,当我听到他在电话中报我的分数有一门是79分时,我知道自己通过了,那一刻我的心情象打翻了五味瓶,辛酸、苦痛、喜悦一齐涌上心头,感觉象是在做梦,一切都不是真实的,尤其是当我接下来亲自上网查分验证时,看到我的分数前面“环境影响平价”中的那个评字被写成“平”字时,我久久盯着那个字发呆,难道网站被人黑了?我重启浏览器后还是看到那个讨厌的“平”字,直到查询往年的成绩确认网站正常后,这才让我放下心来。不过我并没有体验到考试过关后的那种欣喜若狂,我的心情很平静,既感到出乎意料之外,又觉得在情理之中,突然之间好象对人生有了更深的体悟。这一次正是健康的身体条件和良好的心理状态让我的命运发生了戏剧性的转折,凤凰浴火重获新生。
一、  健康的身体是考试成功的前提
一年一度的环评师考试每门三个小时,连考两天,没有健康的身体是绝对吃不消的。
尤其是考到最后一门案例分析的时候,脑力体力消耗极大,给考试造成了很大的困难。好多人案例分析过不了不仅仅是因为知识能力不足,还与很多方面的不足有关,特别是与体力不足有关。每个人的身体千差万别,可能对于身体强壮的人连考两天四门完全没有任何问题,但对于一个身体孱弱的人来说这就是个怎么也迈不过去的坎。就我而言,通过总结历年的考试经验,历年被卡在最后一门最最重要的一个原因就是我身体太差,以致在考场无法正常发挥造成的。每年考试案例分析我都会犯非常低级的常识性错误,那种感觉真的象是被魔鬼附身似的,2006年把煤的用量当成二氧化硫的用量直接计算;2007年其中一道计算题的数量级不对,直到交卷前一刻才理顺;2008年那道油田题非常简单的一道问几级评价的题目,因为是敏感区肯定是一级评价,可到后来我居然写成了二级,如果这道题我不犯晕的话,这一年案例分析这门我极有可能就过了(那年案例分析70分);2009年电厂那道计算题背景值叠加我背公式时还记得是加法,交卷时猛然发现我的试卷上赫然写着减法!因为交卷时间已到,我只好硬着头皮把试卷交上去。我百思不得其解,计算题向来是我的强项,技术方法屡次能过关靠的就是这个强项,技术方法考试再绕弯的选择题和计算题基本上我都能解决,可一到了案例分析考试我就象变了一个人似的。通过冷静分析我终于找到了原因所在,除了这一门思想压力过大以外,最重要的原因就是体力不支,案例分析考试不仅仅灵活运用还要死记硬背,考试中那些死的导则标准方法的条条框框把我的头脑都快要撑破了,加上前面的几门考试把我弄得筋疲力尽,头晕脑胀,即使强迫自己清醒振作起来,但已是强驽之末,心有力而余不足。我清楚地记得2008年那年案例考试,到最后的半小时我头疼得不行,已经完全没有力气写下去了,速度明显减慢了许多,到后来每个字都是轻飘飘地浮在试卷上的,完全变了形。我提醒自己一定要坚持,一定写快些,可手就是不听使唤,想快怎么也快不了,一点办法都没有。
我童年时体弱多病,多次大难不死,母亲曾为我算过命,算命的说我是那种“大人心不好,坟上长满草”的命。正如命相所说,我的确命运多舛,母亲怀了整整十二个月才生下我,本来的“60后”变成了“70前”;幼年几次从鬼门关死里逃生,最离奇的一次是村里流行脑膜炎,几个和我差不多大的孩子都染病死了,当时的农村缺医少药,我罹此大难居然保住了小命,而且没有留下后遗症。命是保住了,可身体一直都很虚弱,怀孕生女九死一生备受折磨,险些丧命。人到中年后工作生活压力大,加上又不爱运动,更雪上加霜的是从2004年底起狂热地迷上了五子棋,经常熬夜下棋,身体每况愈下。本来先天患有美尼尔氏综合症,经常耳鸣头晕,近几年又被严重的颈椎病所困扰,医生告诫我要在中药调理的同时一定要加强体育锻炼,可我一直没有那个恒心和毅力坚持。直到2010年复习备考时我才意识到这个问题的重要性,从历年的考试结果来看,以我如此虚弱的身体要想通过环评师考试是绝无可能的。所以自2009年11月起我就一直在服用中药调理身体,正在我一直在为找不到合适的体育锻炼方法时,2010年春节我偶然从电视上看到了赵奕然原地跑步减肥法,然后就一直坚持用这种方法锻炼,这个方法除了强健了我的身体外,还无意之中得到了两个好处,一是跑步可以有效减缓压力,这个方法的确非常有效,自从我坚持跑步后我的心理状态极好,一直到考试时我都没有丝毫紧张。还有一个好处就是跑步对我的生理期崩漏状况有所改善,崩漏的那种痛苦只有经历过的女性才知道,每个月最少有两三天我是没法好好看书的,根本直不起腰来坐着看书,只能躺在床上,躺在床上翻来覆去也难受。我每个月生理期长达半个月,这给我坚持跑步造成了极大的困难,以前每次运动坚持不下来,平时都能坚持,到了生理期就前功尽弃了。但这一次我咬牙坚持下来了,每个月除了躺在床上的那两三天外,其余的时候我根据身体的承受能力合理调节运动量,即便是走我也要坚持每天走四十分钟。
我的颈椎退行性病变很严重,给学习带来的直接不利影响就是记忆力明显下降和嗜睡,晚上一坐在书桌上拿起书本睡意就一阵阵袭来,多少次我趴在桌上沉沉睡去,直到晚九点半附近部队的军号声把我催醒,然后从这个时候才开始真正进入复习状态。为了对付这个嗜睡的毛病,我曾经找到了一副灵丹妙药,就是每天晚上喝黄婉秋养生汤,这个汤对于我是立竿见影,喝完后精神振奋,完全没有睡意,但是它的副作用也太大了,喝了它凌晨两三点还睡不着。晚上得不到充足的睡眠造成第二天精神萎靡不振,工作学习效率低下,这样下去得不偿失,因此以后就停喝了。2010年复习期间颈椎病犯得更厉害了,根本无法低头看书,只能仰靠在椅子上看书。我听医生说快步走可以有效缓解颈椎病,就每天早晚坚持快步步行去上班,然后利用走路的时间记忆随身携带的卡片,一边锻炼身体一边复习,两不耽误。从《不生病的智慧》这本书上我了解到,造成颈椎病的重要原因是主食吃得太少,以致肺气亏虚。为了减肥多年来我控制主食进量,有时基本就不吃主食,为了考试我决定平时要多吃主食,每天三顿都吃,减肥的事先放在一边,把身体调好再说。经过医生治疗、每天快步走、多吃主食等一系列的措施,我的颈椎病明显得到缓解。
长期熬夜复习影响了睡眠,睡眠不足不仅直接影响记忆力,而且长此之往对身体健康造成危害,因此每天中午无论多忙我都要最少睡上半个小时,科学研究表明小憩有益健康,正所谓“小憩胜春宵”,几十分钟的午睡,令我神清气爽,思路敏捷,使下午和晚上的工作学习保持充足的精力。经过几个月的调理、体育锻炼,我的身体逐渐好起来,感觉精力越来越充沛,复习效率也大大提高了。2010年考试期间因为无法带装备,不能跑步了,我就用脊柱调息法坚持锻炼,使身体状况尽量和平时保持一致,白天加强营养,吃大量的水果,晚上放松休息好。两天四场考试下来,虽然也感觉累,但这种累和以前的那种疲乏之极的累完全是截然不一样的感觉;考试只是偶尔有些头晕,绝大多数时候脑子是清醒的,不象以前考试脑子象浆糊一样,头晕得一塌糊涂;考试结束后我第一次没感觉到头痛,并且感觉到一种从未体验过的轻松。正是良好的身体和精神状态让我有充沛的体力坚持战斗到最后,在考场能保持清醒的头脑,稳定发挥水平,考出了理想的成绩。

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 楼主| 发表于 2013-2-1 14:00:06 | 显示全部楼层
一、  要有良好的心理素质和淡泊一切的心态
环评师考试不仅考的是你的知识和能力,正如环境技术网绿思2008年真题集卷首语上所说:环评师考试是考勤奋、考心态、考意志、考人性、考毅力、考做人的道理!
2009年我复习时间最长,知识掌握得也比较全面,随着复习的深入,渐渐有了那种融会贯通好象突然开窍似的感觉,抱着必胜的信念踌躇满志参加考试,结果铩羽而归。而 2010年我复习的时间最短,对考试结果不抱希望,以平常心应试却取得了意想不到的成功。这使我明白了一个道理:有的时候心态决定成败,拥有一颗平常心才是最重要的。考了那么多年,知识已经掌握得差不多了,考试欠缺的只是心态,可要有正确的心态又谈何容易,考的时间越长,知识的确是在不断在累积提高,可心态是会越来越差的,这对矛盾不处理好考试之路就会不平坦。在论坛上看到好多人抱怨自己的付出和得到不成正比,其实这话不对,你付出越多,知识积累越多,可心态是会越来越差的。一多一少此长彼消,《易经》讲阴阳要合一,有阳就有阴,看得见的为阳,看不见的为阴。这个心态慢慢变差的过程就是阴,万事万物要阴阳平衡才行。如果不调整好心态,付出再多结果也只会原地踏步甚至后退。所以当你认为付出与回报不成正比的时候,说明你离成功的道路已经越来越近了,许多人没有坚持到最后,就倒在离终点最近的地方,只有坚持的人才能在黑暗中走完这条艰难漫长的路。意志坚定的人坚持到最后,总有一天付出与得到会成正比的,你曾经付出的努力绝不会背叛你!
五年的环评师考试使我受益匪浅,除了教会我勤奋努力,培养了我良好的学习习惯之外,更教会了我坚强勇敢地面对挫折,教会了我不屈不挠的坚韧意志和越挫越勇的顽强精神,以及如何克服贪婪、躁动等人性的弱点,淡泊一切的从容心态等等。考试令我对人生有了深深的感悟,这些从考试当中意外得到的东西已经远远大于我当初报考的初衷了,我所收获的东西不是每年一万元的注册费能买来的,从这个意义上说我的回报已经大大超出了我的付出了。当初我是冲着每年一万元的注册费去参加考试的,通过自己学习所得增加收入,这是无可厚非的事情,但是当几年下来案例分析屡试不过,我遭遇到了人生前所未有的打击,从小到大念书一直都相当顺利,考试对于我来说从来都不是问题。而环评师考试令我差愧万心,那种极强的挫败感激发了我内心强烈的自尊心和好胜心。以至到后来我考试的动机纯粹是为了所谓的面子,面子比物质对于我有更强的驱动力,我可以不在乎金钱,为金钱牺牲健康和快乐太不值得。我可以不要名不要利,但是面子我是太想要了。一直以来我都是一个与世无争、淡泊名利的人,对物质并没有过高的要求,但是对于自尊心极强的我,“面子”是我始终难以逾越的一道坎,从08年到09年我就是抱着要向别人证明自己的想法参加考试的,这实际上带有很明显的“功利”色彩,结果我越想证明越证明不了。我苦苦思索人生的真谛,在如今的这个以成败论英雄的社会,要想保持一颗淡定从容的心真的非常困难。在历经几个月的思索后我终于找到答案了,要想真正淡定从容就得抛却一切,淡泊一切,包括我那该死的面子。人身处逆境想要面子谈何容易?古今中外有太多伟人志士身处逆境却坚韧不拔心怀天下,中国古代越王勾践卧薪尝胆和韩信甘受“胯下之辱”故事流芳千古,拿破仑曾说过一句名言“人生之光荣,不在永不失败,而在能屡仆屡起。”被人誉为“韩国的冬忍草”的金大中,就很好诠释了这句名言,金大中一生被失败和死亡所困, 3次竞选总统失败,4次被捕入狱,曾被判死刑,75岁高龄终于当选韩国总统。有人这样评价金大中:“他有着罕见的勇气和不可动摇的信念,这样的人当然会成功。”金大中自己也说:“只有我自己能够决定我的幸运和不幸。”中国羽坛常青树张宁33岁卫冕奥运会冠军,创造了世界羽坛新的神话,这个神话正是凭借着顽强的坚持,承受着常人无法想象的压力才创造出来的。从这些人身上我找到了力量的源泉,这些成功者都有过一段坎坷的过去,正是那些不为人知的辛酸,那些令人难堪的挫折和打击,才淬炼出他们坚忍的毅力和不屈不挠的斗志。而这样的人才是真正的英雄,真正的英雄敢于面对挫折和失败,真正的猛士敢于直面惨淡的人生!通过深刻反省自己,我坚定了信念,下定决心无论前路多么艰辛,一定不轻言放弃,坚毅而勇敢地在考试这条路上走下去。只要自己经历过努力过,无论结果如何我都会坦然面对,有了这样的奋斗经历,就是成功的人生。正是拥有了如此良好的心态,我终于战胜了自己,坚持到了最后。我要感谢那些曾经轻视我、嘲笑我的人,是他们把我磨砺得更加从容和坚强,令我拥有更精彩的人生。
心灵是人生最大的战场,要想静心复习备考,在滚滚红尘中就要始终保持一颗淡泊一切的心,远离喧闹的尘嚣,甘于忍受寂寞清苦。环评师考试是与多姿多彩的生活、觥筹交错的应酬交际、灯红酒绿的生活绝缘的,不管出于什么动机报考,一个一心一意备考复习的人过的是“青灯黄卷伴更长”的苦行僧生活,要戒掉一切不良爱好,潜心复习备考,不能三天打渔两天晒网。复习备考是一个漫长的过程,需要耐心、细心和毅力,要做好打持久战的准备,突击战闪电战最多只能解决前三门,最后一门是绝无可能的。人都是有惰性的、没有恒心的、没有毅力的,尤其是我们这些已经过了读书年龄而不得不重拾书本的人,工作和生活的压力不小,要静下心来复习谈何容易?但是只要肯坚持,任何陋习都能改变,只不过需要时间再加时间,铁杵磨针、水滴石穿这些简单得不能再简单的道理,其实并不是所有人能明白的。每当我读到蒋捷的名句“一任阶前点滴到天明”,就想起幼年时生活在乡下,经常看着雨滴滴在屋檐下台阶上的凹槽里发呆,老也想不明白石头上怎么会有凹槽。活到四十岁我才悟到,雨不是天天下就能把石头滴穿,这样的一个想法象雷电一样击中了我,就象给我打了一针兴奋剂。没有恒心和毅力可以培养,一年两年甚至三年慢慢就会有的;有不好的习惯甚至成瘾的癖好可以戒,一年戒不了,两年再戒,三年……只要有决心,总能戒掉。再冥顽不化的东西也经不过时间的煎熬,好习惯是慢慢养成的,随着时间的推移和复习的深入,会发现自己身上在悄悄地发生变化,勤奋、恒心、耐心、信心、毅力这些成功必备的要素在慢慢向我们靠拢。学习是不能急于求成的,“总学总有不懂,总学总能弄懂”,当到达这个境界的时候就是水到渠成的时候。

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